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cronaca
Dopo le ferie
Rientro dalle vacanze senza stress: i sei consigli degli psicologi

L'Ordine della Toscana: «Dalle ore di sonno alle relazioni sociali, le strategie per mantenere la positività»

01 settembre 2022


FIRENZE. È stata la prima estate, dopo due anni, di libertà, senza le restrizioni imposte per il contenimento della pandemia. Dopo un periodo di vacanze e ferie, con voglia di svago, movimento e passioni, rientrare nella routine può diventare più faticoso e creare malessere psicologico. Assumere i giusti comportamenti può aiutare a mantenere un buon livello d...


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