Gazzetta di Modena

A Modena nasce un gruppo di auto-aiuto dell'associazione Cibo & Gioia: l'incontro di pubblica informazione aperto a tutta la cittadinanza che segnerà il punto di partenza in città per un nuovo gruppo di Cibo & Gioia - associazione di persone che si incontrano per aiutarsi a risolvere il loro problema comune: il rapporto non equilibrato con il cibo - è previsto per il 12 dicembre 2014 alle ore 15 presso il Centro Servizi per il Volontariato di Modena (viale Cittadella n. 30).

In questa occasione, il presidente nazionale Francesco M. e la fiduciaria Marina P. interverranno sul tema: “Un sano rapporto con il nostro nutrimento nel cibo e nelle relazioni: il metodo dei 12 passi”.

Cibo & Gioia è un'associazione di persone che si incontrano per aiutarsi a risolvere il loro problema comune: il rapporto non equilibrato con il cibo. L'unico requisito per fare parte di Cibo & Gioia è il desiderio di stare bene.

«Abbiamo scelto di aderire al metodo dei Dodici Passi elaborato dagli Alcolisti Anonimi - dicono dall’associazione - e poi ripreso da centinaia di altre associazioni nel mondo, perché l'auto-aiuto (self-help), si è rivelato lo strumento migliore e più efficace nel combattere contro le diverse forme di dipendenza. Accettazione di te stesso, di come sei ora. Comprensione dei problemi che ora stai affrontando e condivisione con altre persone del gruppo che, molto probabilmente, hanno i tuoi stessi problemi, oppure hanno cominciato a superarli. Sappiamo di avere dei problemi, ma sappiamo anche che il fatto stesso di volerli affrontare cambia la situazione. L'ammissione dei propri limiti è il primo passo verso la guarigione interiore. Condivisione. Quando scopriamo che non siamo soli, quando possiamo identificarci l'uno con l'altro, la comunicazione, la fiducia e la fraternità diventano il risultato naturale del nostro percorso di auto- aiuto. Libertà interiore. Fino a quando pensi di essere malato e sbagliato, incapace di superare il tuo problema, privo di volontà e sei frustrato dai mille tentativi falliti, sei prigioniero del tuo problema, ti identifichi con il tuo problema. Nei gruppi, il percorso dei Dodici Passi ti consente di liberarti dal complesso di colpa. Nessuno ti giudica, nessuno pretende da te la perfezione. Allora diventi libero, capisci che ce la puoi fare, che il gruppo ti aiuterà e che hai tutto quello che ti serve per affrontare il problema e trasformarlo nella possibilità di una vita nuova, gioiosa e felice, alla chiara luce del sole. Noi che ora siamo in Cibo & Gioia abbiamo trovato uno stile di vita che ci permette di vivere senza il bisogno di nutrirci in modo sbagliato».