Gazzetta di Modena

Modena questo fine settimana si è aggiudicata il titolo di capitale d'Italia del fitness grazie a Les Mills Cinema, ovvero corsi di fitness interamente virtuali. Un'importante novità che si affaccia sul mondo di tutte le palestre, facendo diventare anche lo sport virtuale. «L'idea nasce due anni fa in Francia da Les Mills, la più importante compagnia al mondo di fitness - ci spiega Monica Baroni di Les Mills - per additarsi il più possibile al repentino cambiamento del mercato e per venire incontro alla “Generazione Y”, ovvero quella faccia della popolazione di età compresa tra i diciotto e i trent'anni che si sente sempre libera di poter organizzare la propria giornata, ottimizzando i tempi il più possibile».

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Allora nascono i primi corsi virtuali, dove il personal trainer viene proiettato sul un grande schermo, proprio come al cinema, e assieme a lui si da avvio alla lezione. «A Parigi Les Mills Cinema ha riscosso da subito un enorme successo e il gruppo franco-neozelandese ha deciso di portare la novità anche in Italia, proprio qui alla Motus Fitness di Modena, in anticipo di una settimana rispetto alla Rimini Wellness», continua Monica Baroni. Sei i corsi tra i quali si può scegliere (tra cui Bodypump, Bodycombat, e Bodybalance) che vanno dai trenta ai sessanta minuti, per tutto l'arco della settimana. Partecipare è molto semplice.

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Una volta che la classe si è riempita, l'strutture viene proiettato sul grande schermo e inizia a spiegare gli esercizi (in lingua inglese). Grazie alle diverse angolazioni delle riprese è possibile copiare il movimento, senza commettere errori. Ai lati dello schermo invece vengo proiettati i minuti che mancano alla fine dell'esercizio. Sebbene si tratti di un istruttore virtuale, le persone si sentiranno completamente coinvolte dalla lezione, complice anche la musica, che ricreerà “l'effetto cinema”. «Lo scopo di Les Mills Cinema è quello di aumentare l'interazione tra le persone, far si che nasca un gruppo che si aiuti durante gli esercizi e che non sia condizionato dalla presenza di un istruttore - racconta sempre Monica Baroni - Essere sportivi significa anche aumentare la propria autonomia». «I corsi proposti sono alla portata di tutti - spiega Valentina Bettelli, istruttrice della Motus Fitness - e lo scopo e far si che tra le persone nasca il piacere di trovarsi e fare nuove amicizie, così da interagire durante la lezione».

Beatrice Ferrari