Gazzetta di Modena

Basta con le cicche e le raucedini, sì a uno stile di vita migliore e più soddisfacente. È importante cominciare il nuovo anno dicendo addio alle sigarette.

A chi vuole centrare questo importante obiettivo per la propria salute, l’Ausl di Modena offre un’opportunità in più promuovendo un nuovo corso che ha lo scopo di aiutare ad abbandonare definitivamente il fumo.

Il 18 gennaio scade il termine per le iscrizioni al prossimo corso che si terrà al Centro Antifumo del Distretto Sanitario di Modena al secondo piano dell’ex Ospedale Estense (viale Vittorio Veneto n. 9).

L’iscrizione ai corsi è gratuita: ci si può rivolgere alla segreteria del centro dal lunedì al venerdì dalle 9.30 alle 13 oppure telefonare al numero 059 436147 negli stessi orari.

Il corso di gruppo per smettere di fumare utilizza una metodica di tipo cognitivo-comportamentale, ha una durata di due mesi ed è composto da dodici incontri di due ore l’uno.

La forza del metodo sta nell’auto mutuo aiuto tra i fumatori che partecipano al gruppo e nel percorso di consapevolezza sui meccanismi della dipendenza. Al gruppo si accede dopo un colloquio preliminare; è possibile inoltre effettuare consulenza pneumologica.