Gazzetta di Modena

Modena

Emotion

Escursionismo olistico: a contatto con la natura per ritrovare noi stessi

Laura Solieri
Escursionismo olistico: a contatto con la natura per ritrovare noi stessi

2 MINUTI DI LETTURA





MODENA.  Il contatto con la natura è una dimensione innata dell'essere umano, sempre più sacrificata dalla società attuale che, con i suoi ritmi e abitudini, ci ha allontanato molto da questo sentimento di appartenenza. L'educatore americano Richard Louv, con riferimento alla società occidentale, parla di "Nature deficit disorder" ovvero di sindrome da deficit di natura. «Nelle società occidentali l'insorgere di sintomi, sia nei bambini che negli adulti, legati ad ansia o iperattività, è sempre più frequente e connesso ad uno stile di vita sbagliato, dove spesso manca il contatto diretto e sano con la natura» spiega la psicologa Cristina Mori che si è formata in una disciplina molto particolare, l'Ecopsicologia.

Sul nostro territorio, per riavvicinare l'uomo alla natura non solo da un punto di vista nozionistico, attraverso ad esempio l'educazione ambientale ma, oltre la mente, coinvolgendo anche corpo, emozioni e spirito, l'associazione Genius Loci - "Lo spirito del luogo" - propone un innovativo progetto di escursionismo olistico, alla portata di tutti. Genius Loci è un'associazione professionale di guide ambientali escursionistiche che opera sul territorio di Modena e provincia con decennale esperienza nella conduzione di escursioni e nell'educazione ambientale e alla sostenibilità e con questa proposta inaugura un nuovo filone di attività. «Ho diverse esperienze in discipline olistiche, meditazione, rilassamento, biodanza e così con Genius Loci è nata l'idea di provare a proporre alle persone una modalità diversa di entrare in contatto con la natura - spiega Cristina - La proposta è arrivata dopo un esperimento fatto con le guide dell'associazione lo scorso autunno, da un'esperienza di team building condotta in vari ambienti dove abbiamo sperimentato l'Ecopsicologia.

Per l'uomo è normale ricaricarsi tramite il contatto con la natura - prosegue Cristina - e dal momento che questo contatto lo abbiamo generalmente perso, attraverso questo tipo di escursionismo proponiamo attività di gruppo, individuali o a coppie che come prima cosa mirano a mettere le persone nella condizioni di riprendersi il proprio tempo. Questo ci consente di imparare dai ritmi naturali a relazionarci con qualsiasi cosa sia altro da noi stessi, creando un rapporto più autentico con l'ambiente circostante».

La prima sperimentazione di Escursionismo Olistico avverrà domenica 17 aprile presso il Parco dei Gessi (Bologna), seguita da due weekend (2-3 luglio nell'Appennino Reggiano e 24-25 settembre in Trentino). «Oltre l'Escursionismo Olistico, in estate parte un'altra nuova proposta: le Family Walking, ovvero escursioni pensate per famiglie, durante le quali i bambini saranno coinvolti in divertenti attività ludico-esperienziali di scoperta del mondo naturale. La natura - conclude Cristina - può essere davvero una piacevole palestra dove prendersi cura di se stessi e anche degli altri, coltivando relazioni "ecologiche" e ritrovando l'autenticità del nostro essere umano». Per maggiori informazioni: www.geniusloci-escursioni.it

Non lasciare decidere l'algoritmo:

scegli Gazzetta di Modena per le tue notizie su Google