rimembranze
Lezione gratuita di Hatha Yoga stasera nel parco
Oggi dalle 19 alle 20.30, il Parco delle Rimembranze si trasformerà in una palestra. La Società Sportiva Metabolè organizza, gratuitamente, una lezione di Hata Yoga, con la finalità di “comprendere...
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Oggi dalle 19 alle 20.30, il Parco delle Rimembranze si trasformerà in una palestra.
La Società Sportiva Metabolè organizza, gratuitamente, una lezione di Hata Yoga, con la finalità di “comprendere il messaggio che si palesa nel disturbo, sia esso fisico, emotivo o mentale”.
Lo Hatha Yoga (“hata” significa sforzo) porta beneficio alla colonna vertebrale e migliora l’elasticità, tramite esercizi fisico-ginnici e respiratori. Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare un tappetino. Info: www.carpidiem.it.
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