Tra i campioni le sorelle Williams e Bergamasco
Venus e Serena Williams, il rugbista Mirko Bergamasco e il nuotatore Filippo Magnini sono solo alcuni tra i più noti sportivi che hanno deciso di adottare un regime alimentare privo di proteine di...
1 MINUTI DI LETTURA
Venus e Serena Williams, il rugbista Mirko Bergamasco e il nuotatore Filippo Magnini sono solo alcuni tra i più noti sportivi che hanno deciso di adottare un regime alimentare privo di proteine di origine animale. Le biologhe nutrizioniste, con specializzazioni nell'alimentazione per sportivi, Elisa Cardinali e Laura Gogioso hanno scritto il libro “La dieta vegetariana e vegana per chi fa sport” edito da Terra Nuova Edizioni spiegano l'approccio a questo regime alimentare e ci regalano oltre 70 ricette vegetariane e vegane.
Non lasciare decidere l'algoritmo:
scegli Gazzetta di Modena per le tue notizie su Google