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La nutrizionista: come superare le feste senza mettere su chili
Sabrina Severi
Occorre però avere una strategia molto chiara, su come affrontare questo turbine infinito di cene ed aperitivi, se non vogliamo trovarci tra qualche settimana, appesantiti e con il girovita allargato!
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MODENA. Noi umani siamo esseri naturalmente socievoli e le festività natalizie nutrono la nostra voglia di stare insieme, di riallacciare legami e di caricare il corpo con energie buone, per poi affrontare il nuovo anno. Fra una manciata di giorni, potremo finalmente trascorrere qualche ora lieta, insieme ai nostri famigliari e agli amici più cari. Occorre però avere una strategia molto chiara,...
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