Dal 6 febbraio
Canalette, via ai corsi per fare stretching
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Prenderà il via giovedì 6 febbraio, nella palestra del circolo Sant’Agostino, il corso di “Rilassamento, respirazione e stretching” a cura dell’associazione sportiva dilettantistica “Le Canalette Asd”.
Ogni lezione – 4 in totale, sempre il giovedì – durerà un’ora, dalle 11 alle 12.
Il corso, grazie ad esercizi di stretching e ginnastica respiratoria aiuta a contrastare stress, ansia e ipertensione. Inoltre, è particolarmente indicato per chi soffre di fibromialgia e mal di schiena. Info: 347-1679903. (mp)
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