Gazzetta di Modena

In tempi di emergenza Coronavirus allenarsi è impossibile. Ecco allora che il CSI ha inventato il progetto “Keep fit! Play at home”: proposte ed esercizi per allenarsi a casa. Grazie alla creazione di video tutorial divertenti, bambini e ragazzi di tutte l’età, possono continuare a praticare attività sportiva nel rispetto delle normative che impongono l’impossibilità di accedere ai campi di gioco. Non c’è contatto fisico ma sempre una base motoria e tecnica, sviluppate con palloni particolari, attrezzi di fantasia, in acrobazia e in competizione con se stessi o con un amico. I video sono stati realizzati grazie all’idea di Daniele Tacchini del CSI Milano. “Il CSI ha sempre avuto idee un po’ pazze - afferma il Presidente Provinciale Massimo Achini - ci siamo chiesti cosa potevamo inventare per aiutare le società in questo momento di stop delle attività e abbiamo generato questo progetto.”

“L’idea nasce da una telefonata con Liu Sheng, presidente di Italocina Sport di Tianjin - racconta Daniele Tacchini, formatore CSI e ideatore del progetto-. In questa situazione d’emergenza, la richiesta dei colleghi cinesi è arrivata per dare un supporto ai nostri mister cinesi, che avevano i bambini in casa da quasi due mesi e volevano comunque allenarli. Ho elaborato una serie di proposte semplici che sono diventati dei tutorial video. Da qui l’idea di rendere fruibile il progetto, nel segno della gratuità e della condivisione”. I video-esercizi sono utili, coinvolgenti e innovativi, mischiando anche quiz e giochi matematici svolti col pallone. L'apertura al fronte italiano, all'insegna della condivisione, si è dimostrata un boom. E sono già state avviate delle sezioni di esercizi specifici per i portieri e un'altra fatta da e per i ragazzi disabili. Nato come progetto di solidarietà e formazione verso la Cina si sta trasformando in un movimento open source, che sarà utile anche a emergenza sanitaria finita, per stimolare e valorizzare il gioco reale dei bambini, anche a casa. Il progetto “Keep fit! Play at home” offre la possibilità di continuare ad essere squadra anche a distanza. Infatti grazie al potenziale dei canali social e degli smartphone, il rapporto mister-giocatore resta vivo. Gli allenatori inviano il tutorial ai propri atleti e loro, dopo essersi allenati, inviano il proprio video di allenamento. Realizzarlo è semplicissimo, basta fare un gruppo whatsapp per ogni squadra e, magari, promuovere un contest interno. —